グルメ

残ったご飯や焼き鮭、野菜炒めを、家にある卵や調味料でおいしくアレンジ。簡単な作り方と分量の目安、手間を増やさない盛り付け、保存・再加熱の基本を紹介します。

甘いものが苦手な人へのお礼に、お菓子以外の食の贈り物を。お茶・スープ・ご飯のお供・だしなどを、相手の好みや暮らしから選ぶポイントと比較表、渡すときのひと言を紹介します。

日常の「ありがとう」に添える、小さな食の贈り物。相手の好みや食べ切れる量、持ち帰りやすさを考えた選び方と、気軽に渡せるお菓子・お茶の例、自然なお礼の言葉を紹介します。

対応機種の公式レシピで楽しむ肉じゃがと蒸しパン。里芋と厚揚げの含め煮のアイデアも交えて、炊飯器の確認ポイントと食卓の楽しみ方をご紹介します。

お弁当にあと一品ほしいときに。きゅうりの酢漬け、ちぎりこんにゃくのピリ辛煮、彩りのよいひじき豆煮。実際に作っていた3つの常備菜を紹介します。

節約のために続けていた下味冷凍と作り置き。仕切り付きフライパンや電子レンジを活用し、朝の手間を減らしてお弁当を作る工夫を紹介します。

甘い朝食以外を楽しみたい日に。生地の甘さを選ぶポイントと、卵とトマト、チーズときのこ、ハムと温野菜の３つの組み合わせ、盛り付けのコツを紹介します。